Vacina da gripe chega neste mês às clínicas
Laboratórios particulares recebem a dose da vacina no fim de março. Na rede pública, as doses estarão disponíveis em meados de abri O outono começa no fim deste mês e o inverno ainda está longe, mas a vacinação contra a gripe vai começar em breve em algumas clínicas particulares. Na rede […]
Congelados e embutidos devem ser evitados
Com a correria do dia a dia, muitas vezes as pessoas acabam optando por alimentos mais práticos, como os congelados, embutidos ou fast-food. Entretanto, esses alimentos, além de muito calóricos, são ricos em sódio. O consumo excessivo desse mineral, encontrado em abundância no sal e em comidas industrializadas, traz uma série de consequências […]
OMS quer diminuir ingestão de açúcar para 6 colheres de chá
A redução pela metade da quantidade de açúcar permitida busca diminuir problemas como obesidade e doenças cardíacas A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que o açúcar represente até 10% do valor total de energia, o que totaliza 12 colheres de chá por dia. Mas o projeto de orientações que acaba de publicar […]
Erva-mate combate colesterol ruim, diabetes e até emagrece
O chá provocou uma queda média de 10% a 12% no colesterol ruim durante uma pesquisa realizada pela UFSC. Uma erva, muitas receitas e diferentes sabores de norte a sul do país. No Sudeste, a preferência é pelo mate gelado. Esta região consome 60% do chá industrializado no Brasil. No Sul, a erva-mate […]
Excesso de cafeína e açúcar traz prejuízos à saúde
Presente no dia a dia de muitos brasileiros, o café traz uma série de benefícios para o corpo humano. Contudo, a bebida também possui substâncias que podem causar graves problemas de saúde. Segundo a nutricionista Nádia Nascimento Barrem Amore, da Coordenação de Atenção à Saúde do Servidor (CAS) do Ministério da Saúde, o ideal é consumir […]
Obesidade: questão de saúde pública
A obesidade é um distúrbio nutricional e metabólico caracterizado pelo aumento da massa gordurosa ou excesso de tecido adiposo. Ela está associada a fatores genéticos e/ou ambientais, sendo o sedentarismo e os maus hábitos alimentares seus potencializadores. É consenso que a obesidade infantil vem aumentando de forma significativa, e que essa doença […]
7 coisas que você nunca deve dizer ao seu filho na hora das refeições
Muitas dessas frases funcionam a curto prazo, mas podem criar traumas alimentares que se estendem por um bom tempo. Descubra se você fala alguma delas e veja como substituí-las corretamente Você tenta, tenta e tenta e não adianta, seu filho vira a cara para qualquer pedaço de alimento que tenha a cor verde, amarelo ou […]
Parto humanizado é instituído na rede pública
Prefeito Fernando Haddad sancionou a lei que oferece anestesia no parto normal, além de outros métodos, como banho quente e massagens para diminuir a dor. Saiba mais O prefeito Fernando Haddad sancionou na última sexta (8) a lei Nº 15.894, que prevê o direito ao parto humanizado a todas as gestantes da rede pública de Saúde da […]
A asma e o verão
Verão é tempo de viagens e diversão, mas muitas vezes as pessoas acabam se esquecendo dos cuidados com a asma (bronquite) nessa época do ano. Ar condicionado, poeira, pelos de animais, insetos, mofo e até mesmo o cloro usado nas piscinas podem desencadear crises de asma. O calor torna as atividades físicas mais desgastantes, com […]
TRAUMATISMO DENTAL
Durante a infância, é comum que as crianças que estão aprendendo a andar, correr, brincar e pedalar acabem levando tombos e batendo os dentes. São vários os tipos de traumatismo que podem acontecer com os dentes, tecidos moles (lábio, língua e bochecha), tecido ósseo e de sustentação dental. As maiores complicações, em casos de trauma, […]
