Cuide do coração na gravidez

Consumir certos alimentos ajuda a manter a saúde do coração e garante o desenvolvimento do seu bebê Para manter a saúde do coração em dia é preciso estar de olho na alimentação. Durante a gravidez é muito importante estar atenta ao que você come, não só pelo desenvolvimento do bebê, mas também pela sua saúde. […]

Até quando a grávida pode dirigir?

Recomendação deve ser feita pelo obstetra, tendo em vista as condições de saúde da mulher. Saiba, ainda, que cuidados tomar para evitar acidentes. Você está grávida e quer continuar indo de carro ao trabalho ou ao shopping? Saiba que não há uma recomendação do DETRAN (Departamento Estadual de Trânsito) que estabeleça em qual momento da […]

Você conhece a Rede Cegonha?

       A Rede Cegonha é uma estratégia do Ministério da Saúde, criada em 2011, para implementar uma rede de cuidados que assegura às mulheres o direito ao planejamento reprodutivo e a atenção humanizada à gravidez, ao parto e ao puerpério. Além de assegurar às crianças o direito ao nascimento seguro e ao crescimento e desenvolvimento saudáveis.   […]

Existe idade certa para engravidar?

Aos 20, 30 ou 40, tudo vai depender do estilo de vida da família      Até pouco tempo, era comum ter filhos na faixa dos 20 anos, período considerado fisicamente ideal para a gravidez. Mas, hoje em dia, essa escolha está sendo prorrogada cada vez mais, de acordo com dados do IBGE. Em São […]

Parto humanizado é instituído na rede pública

Prefeito Fernando Haddad sancionou a lei que oferece anestesia no parto normal, além de outros métodos, como banho quente e massagens para diminuir a dor. Saiba mais O prefeito Fernando Haddad sancionou na última sexta (8) a lei Nº 15.894, que prevê o direito ao parto humanizado a todas as gestantes da rede pública de Saúde da […]

Os 7 pecados da gravidez

Gula, ira, soberba, preguiça, vaidade, avareza e luxúria. Com certeza você já ouviu falar sobre os sete pecados capitais. Criados pela Igreja Católica no final do século 6, já viraram tema de livros, filmes e novelas. Você pode se perguntar: “Mas o que isso tem a ver com a gravidez?” Tudo! É possível enxergar cada […]

O tal do ácido fólico

Veja por que é tão importante tomar essa vitamina desde antes da gravidez Uma das primeiras palavras novas que a mulher que pretende engravidar aprende é ácido fólico. Essa vitamina do complexo B, também chamada de folato, tem um papel importante para a formação do tubo neural do bebê, que é a origem do cérebro […]

Fale mais!

Você conversa com seu bebê? Pois deveria. Ainda na barriga, ele reconhece sua voz e, depois que nasce, se acalma e alegra com ela Muitos estudos científicos comprovam o que quase toda mamãe sempre desconfiou: conversar com o bebê é benéfico para o seu desenvolvimento cognitivo. Mas muito mais que isso, conversar com seu bebê […]

Plano de saúde na gravidez

Tudo o que você precisa saber sobre as operadoras de saúde e, assim, não ter nenhuma surpresa desagradável durante o pré-natal e o parto Maternidades sem vagas e contratos cancelados durante o pré-natal são alguns dos aborrecimentos comuns enfrentados pelas futuras mães que decidem investir em um convênio médico ou até entre aquelas que já […]

Como perder os quilos extras da gravidez (sem muito esforço)

Sejamos sinceras: os primeiros meses com o bebê em casa são um caos. Você amamenta e troca fraldas praticamente o dia inteiro! Se mal dá tempo de tomar um banho demorado, quem dirá fazer ginástica… O único problema é que aquela barriguinha flácida continua ali para lembrar que, uma hora ou outra, você vai ter […]

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