Saiba mais sobre o lanche da escola!

  A contratação do lanche da escola é opcional e deve ser feito sempre com 3 dias de antecedência, pelo contato lanche@escolatrilhas.com.br . O valor é definido no início de cada ano letivo. Assista aqui como é pensado e preparado o lanche dos alunos da Escola Trilhas: sempre em busca de opções saudáveis e gostosas!   Aqueles […]

Te vira, meu filho!

A jornalista gaúcha Eliane Brum fala do despreparo da geração mais preparada: Meu filho, você não merece nada! “A crença de que a felicidade é um direito tem tornado despreparada a geração mais preparada” Ao conviver com os bem mais jovens, com aqueles que se tornaram adultos há pouco e com aqueles que estão tateando […]

Receita: pasta de homus

Ingredientes: – 2 xícaras (chá) de grão de bico – 2 dentes de alho descascados – 8 colheres (sopa) de azeite de oliva – 6 colheres (sopa) de tahine – 2 colheres (sopa) de suco de limão – 3 colheres (sopa) de salsinha picada – Sal a gosto Preparo: Lave o grão de bico, coloque […]

Volta às aulas: confiram as fotos!

E foi com imensa alegria que recebemos os nossos alunos para mais um ano letivo! Sejam bem-vindos! [nggallery id=493] “Não existem sonhos impossíveis para aqueles que realmente acreditam que o poder realizador reside no interior de cada ser humano, sempre que alguém descobre esse poder algo antes considerado impossível se torna realidade.” (Albert Einstein)

Dicas para preparar o lanche de crianças a partir de 5 anos

Confira abaixo o cardápio para uma semana. Não se esqueça: todos os dias, mande uma garrafinha térmica com água fresca junto com os outros itens do lanche. SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA – 1 muffin de legumes – 4 damascos secos – 200 ml de chá de pêssego Dica: compre o chá de pêssego em […]

Receita: muffin de legumes

Ingredientes ½ xícara (chá) de ricota amassada ½ abobrinha ralada ½ cenoura ralada ½ xícara (chá) de farinha de trigo ½ xícara (chá) de farinha de trigo integral ½ colher (sopa) de fermento em pó ½ colher (chá) de sal ½ xícara (chá) de leite desnatado 2 colheres (sopa) de azeite 1 ovo 12 forminhas […]

Como montar uma lancheira saudável

Voltam as aulas e, com elas, aquele drama: o que colocar na lancheira do seu filho? Conversamos com especialistas, que deram dicas valiosas e elaboraram um cardápio com sugestões prontinhas para sete dias Antes de levar as crianças para a escola é aquela correria. Nem sempre dá tempo de preparar os lanches mais nutritivos para […]

Resenhas literárias de fevereiro, 2016

Resenhas literárias: conheça o acervo da nossa biblioteca! ALMANAQUE MALUQUINHO: LUCIO E OS LIVROS – Ziraldo Lúcio é o personagem da Turma do Menino Maluquinho que mais gosta de ler. Ele lê tudo o que encontra pela frente, desde “o jornal que embrulha o peixe até a bula do remédio”, como descreve Ziraldo na apresentação […]

Arrecadações da Trilha Solidária – 2017

Confira os alimentos e produtos arrecadados. Para saber mais informações sobre a Trilha Solidária, clique aqui. Novembro Outubro Setembro Agosto Junho Maio   Abril   Março   Fevereiro