Por que crianças não devem beber refrigerante
Por que crianças não devem beber refrigerante. Eu gosto, você gosta, nós gostamos. Nem adianta vir com o papo da dieta, da vida saudável ou qualquer outra balela. A verdade é que muita gente gosta de refrigerante – exceto poucos privilegiados que conseguem se manter longe dele. Daí ser muito natural que apareça nas […]
Bebidas açucaradas
Estudo associa o consumo de bebidas açucaradas a 184 mil mortes ao ano Não é só refrigerante: sucos e chás industrializados também entram nessa conta. Entenda Uma latinha de refrigerante pode conter cerca de sete colheres (sopa) de açúcar. Um copo de néctar de laranja pode ter até 2 colheres e meia. Uma caixinha de […]
Suco da Luz do Sol
Rendimento: 2 copos de 300ml Ingredientes 1 pepino médio com casca 2 ramos de espinafre ou 1 folha de couve 1 maçã fuji com casca 1 laranja sem casca ou 2 fatias de abacaxi Gengibre a gosto 2 ramos de hortelã 6 colheres (sopa) de semente de girassol germinada (sem casca) ou de amêndoa, linhaça, […]
Quentão sem álcool
Ingredientes 5 litros de água 5 sachês de chá mate natural 1/2 abacaxi (com a casca) 2 maçãs (com a casca) 1 colher (sopa) de cravo 1/2 unidade de canela em rama 1 e 1/2 copos de açúcar 10 g de gengibre MODO DE PREPARO Lavar as frutas com as cascas. Tirar a casca do […]
