Por que estamos tão gordos?
Comida farta, trabalho automatizado, lazer sem esforço. Esse estilo de vida traz a obesidade, que está matando muita gente. Finalmente, depois de duas décadas tentando perder peso, sem conseguir, com a ajuda dos Vigilantes do Peso, a orientação de uma nutricionista, de um personal trainer e de um terapeuta que a ridicularizou por ser gorda, […]
Venha fazer música com a gente!
.. Você, que tem seu filho estudando na Trilhas e tem envolvimento com a música, seja cantando, seja tocando instrumentos, pode participar do projeto “sua vez, sua voz – pais e mães em trilhas sonoras!” Venha enriquecer nosso próximo evento! * Enviem um email para trilhas@escolatrilhas.com.br, dizendo qual é o seu talento.
O que mandar para o lanche da escola?
Na hora de preparar o lanche, é normal surgirem algumas dúvidas sobre as opções mais indicadas e saudáveis para a criança. Neste podcast, a nutricionista Fernanda Weigert Galvão conta quais alimentos são permitidos, não recomendados ou proibidos para o lanche na Trilhas. Ouça! [display_podcast]
