Receita: muffin de legumes
Ingredientes ½ xícara (chá) de ricota amassada ½ abobrinha ralada ½ cenoura ralada ½ xícara (chá) de farinha de trigo ½ xícara (chá) de farinha de trigo integral ½ colher (sopa) de fermento em pó ½ colher (chá) de sal ½ xícara (chá) de leite desnatado 2 colheres (sopa) de azeite 1 ovo 12 forminhas […]
O que fazer para que crianças gostem de legumes?
Crianças podem aprender a comer novos legumes se eles forem introduzidos com regularidade antes dos dois anos, segundo um estudo da Universidade de Leeds. Até crianças mais agitadas podem ser incentivadas a comer mais legumes e verduras, caso sejam oferecidos de cinco a 10 vezes, apontou a pesquisa. A equipe de investigação deu purê de […]
