Sono ajuda a prevenir diabetes
Os homens que dormem pouco durante a semana podem diminuir o risco de desenvolver diabetes tipo 2 se compensarem as horas de sono perdido durante o fim de semana, sugere um estudo apresentado na reunião anual da “The Endocrine Society” e citado pelo “Alert”. “Todos sabemos que precisamos de ter um número de horas de […]
