Preconceito contra lancheira saudável
Lembra daquele filme publicitário em que um menino está com a mãe em um supermercado e começa a gritar: “Eu quero brócolis”? Então… por que será que a situação parece tão inusitada e engraçada? Simplesmente, porque normalmente uma criança pediria chocolate e bala, em vez de qualquer tipo de verdura. Mas, apesar de ser uma minoria, com certeza, é possível encontrar […]
Impacto da redução de sódio nos alimentos
Objetivo é evitar o consumo de 28 mil toneladas da substância até 2020 O Ministério da Saúde divulgou nesta terça (12) os primeiros resultados da redução do teor de sódio dos alimentos industrializados. O compromisso foi estabelecido em novembro de 2013, após um acordo com a Associação Brasileira da Indústria de Alimentos (ABIA) para diminuir […]
Meu filho está com dor de barriga, e agora?
A dor pode significar desde um pequeno mal-estar até algo mais sério. O melhor é observar o comportamento da criança e onde a dor está localizada. A inconfundível frase falada pelas crianças: “Mãe, tá doendo aqui” faz qualquer um ficar em estado de alerta. Principalmente quando o incômodo é na região abdominal. Fica difícil saber […]
Ensinar seu filho a cozinhar
Ensinar seu filho a cozinhar faz com que ele se alimente melhor A receita preferida de Benício, de 3 anos, como de muitas crianças, é macarrão. Mas o dele é preparado por ele mesmo e pelos pais, pelo menos uma vez por mês. A mãe, a nutricionista Alessandra Rodrigues, tem o hábito de trazê-lo […]
A atividade física na gestação
Todas as pessoas devem ser estimuladas a praticar atividade física e aproveitar seus benefícios. Sair da situação de sedentarismo para um nível de atividade moderado já reduz em 60% o risco cardiovascular. Para a mulher, atividade física regular é garantia da manutenção da saúde como um todo, englobando também o peso ideal, a disposição, a […]
Alimentos que crianças de até dois anos não devem ingerir
Cuidar da alimentação dos pequenos não é nada simples. Especialmente em tempos onde a indústria alimentícia maquia seus produtos como nutritivos e incentivam os pais à compra para “facilitar” o dia a dia. Há, também, a dúvida dos pais na hora de alimentar as crianças logo depois que passam pela fase de amamentação. Quando os […]
Até quando a grávida pode dirigir?
Recomendação deve ser feita pelo obstetra, tendo em vista as condições de saúde da mulher. Saiba, ainda, que cuidados tomar para evitar acidentes. Você está grávida e quer continuar indo de carro ao trabalho ou ao shopping? Saiba que não há uma recomendação do DETRAN (Departamento Estadual de Trânsito) que estabeleça em qual momento da […]
Diabetes em Crianças
Diabetes tipo 2 em crianças e a sobrecarga das células No Brasil, quando uma criança é diagnosticada com diabetes, geralmente é do tipo 1, ou seja, autoimune. Acontece quando o organismo produz anticorpos que, em vez de proteger o corpo, atacam as células do pâncreas responsáveis pela produção da insulina, hormônio que coloca a glicose […]
Exagero de cesáreas e a meta da ONU
Exagero de cesáreas impede Brasil de atingir meta da ONU Apesar de já ter cumprido dois dos oito Objetivos de Desenvolvimento do Milênio (ODM) – redução da mortalidade infantil e redução da miséria e da fome -, o Brasil não cumprirá a tempo a meta que diz respeito à diminuição das mortes maternas. O principal motivo é […]
Dicas para as crianças comerem direito
A nutricionista do programa Socorro! Meu filho come mal, Gabriela Kapim dá orientações valiosas sobre boa alimentação. Um menino que se recusa a experimentar qualquer alimento novo, uma menina que não come verduras e legumes, uma criança que radicalizou e, simplesmente, não quer comer nada. Reconhece alguma dessas situações? Pois é. Esse tipo de problema […]
