Altas temperaturas exigem cuidados redobrados com a saúde das crianças

Em janeiro e fevereiro, os moradores de diversas localidades do país sofreram com o calor acima do normal, mesmo para o verão. No Rio de Janeiro, por exemplo, os medidores do Centro de Operações da prefeitura chegaram a registrar sensação térmica superior a 50 graus. Fazer passeios ao ar livre, portanto, tornou-se programa quase obrigatório. […]

Saiba mais sobre a Vacina da Gripe

Tudo leva a crer que os vírus H1N1 e influenza continuarão sendo transmitidos em todo o mundo, e o Brasil não deverá ser uma exceção. Especialmente, porque entramos agora na estação de meses frios no sul e no sudeste do país, quando os vírus da gripe se espalham com mais facilidade. O que podemos fazer […]

Você conhece a Rede Cegonha?

       A Rede Cegonha é uma estratégia do Ministério da Saúde, criada em 2011, para implementar uma rede de cuidados que assegura às mulheres o direito ao planejamento reprodutivo e a atenção humanizada à gravidez, ao parto e ao puerpério. Além de assegurar às crianças o direito ao nascimento seguro e ao crescimento e desenvolvimento saudáveis.   […]

Declaração Universal dos Direitos da Água

Declaração Universal dos Direitos da Água Art. 1º – A água faz parte do patrimônio do planeta.Cada continente, cada povo, cada nação, cada região, cada cidade, cada cidadão é plenamente responsável aos olhos de todos. Art. 2º – A água é a seiva do nosso planeta.Ela é a condição essencial de vida de todo ser […]

Vacina da gripe chega neste mês às clínicas

     Laboratórios particulares recebem a dose da vacina no fim de março. Na rede pública, as doses estarão disponíveis em meados de abri     O outono começa no fim deste mês e o inverno ainda está longe, mas a vacinação contra a gripe vai começar em breve em algumas clínicas particulares. Na rede […]

Como aumentar a sua produtividade e ter mais tempo com seu filho

      Ser mãe e profissional ao mesmo tempo é um dos maiores desafios que temos, principalmente quando o objetivo é se dedicar mais à sua família e crescer na carreira. Para conseguir dar conta de tudo isso, a saída é otimizar o seu trabalho para conseguir cumprir todas as tarefas, sem ter que […]

Porque evitar apressar o ensino da leitura e da escrita na criança

     Porque causa tanto dano na criança aprender a ler escrever antes da segunda dentição? Esta pergunta toca um dos mais importantes problemas que existem nesta idade.          Porque nada é mais danoso para a criança que a pressa de ensinar-lhe a ler e escrever prematuramente.          Nos […]

Congelados e embutidos devem ser evitados

     Com a correria do dia a dia, muitas vezes as pessoas acabam optando por alimentos mais práticos, como os congelados, embutidos ou fast-food. Entretanto, esses alimentos, além de muito calóricos, são ricos em sódio. O consumo excessivo desse mineral, encontrado em abundância no sal e em comidas industrializadas, traz uma série de consequências […]

OMS quer diminuir ingestão de açúcar para 6 colheres de chá

A redução pela metade da quantidade de açúcar permitida busca diminuir problemas como obesidade e doenças cardíacas      A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que o açúcar represente até 10% do valor total de energia, o que totaliza 12 colheres de chá por dia. Mas o projeto de orientações que acaba de publicar […]

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